Stosunkowo duży rozmiar kubeczka menstruacyjnego odstrasza wiele kobiet, zainteresowanych jego wypróbowaniem. W rzeczywistości, kształty i rozmiary poszczególnych modeli kubeczków zostały starannie dopasowane do potrzeb kobiet o różnej budowie i wymiarach intymnych. Jaki rozmiar kubka wybrać?

Oto krótki poradnik
Dobieranie rozmiaru kubeczka menstruacyjnego
Prawidłowo dobrany i założony kubeczek menstruacyjny powinien dokładnie przylegać do ścianek pochwy, zamykając jej ujście. W ten sposób zapewnia on stuprocentową ochronę oraz optymalny komfort użytkowania. Dobranie odpowiedniego modelu kubeczka może być jednak dość kłopotliwe. Dostępne na rynku kubki występują w wielu różnych rozmiarach i kształtach. Zgodnie z zaleceniami producentów, mniejsze rozmiary przeznaczone są dla kobiet poniżej 30 roku życia, o drobnej budowie, które nie uprawiały seksu waginalnego lub nie rodziły naturalnie. Duże rozmiary powstały z kolei z myślą o kobietach po 30 roku życia oraz o tych, które przynajmniej raz rodziły siłami natury. Warto jednak pamiętać, że spełnienie tych warunków (lub choćby części z nich) może, ale nie musi przekładać się na wielkość pochwy. Jeśli kubeczek, mimo prawidłowej aplikacji, przesuwa się, przecieka lub uwiera – z całą pewnością powinnyśmy wypróbować inny rozmiar. O pomoc w określeniu wielkości pochwy oraz dobraniu optymalnego kubeczka możemy też poprosić ginekologa.
Ze względu na zróżnicowaną objętość poszczególnych modeli kubków (15-42 ml), wskazówką w doborze odpowiedniego egzemplarza może być również obfitość miesiączek. Cechą anatomiczną istotną z punktu widzenia komfortowego stosowania kubeczków menstruacyjnych jest także ułożenie szyjki macicy. Kobiety z nisko ułożoną szyjką macicy powinny wybierać najmniejsze kubki o krótkiej końcówce.
Niektórzy producenci posiadają w swojej ofercie kubeczki o kilku stopniach twardości. Po modele z oznaczeniem „soft” sięgać powinny kobiety o słabych mięśniach dna miednicy. Kubki z oznaczeniem „sport” skierowane są do pań aktywnych fizycznie, posiadających silne mięśnie dna miednicy. Modele „classic” są natomiast najbardziej uniwersalne – sprawdzą się znakomicie u większości kobiet.